Chega o verão e o sol brilha do céu. O sol, em particular, apresenta muitos perigos ao trabalhar ao ar livre que não são tão óbvios à primeira vista. Para quem trabalha ao ar livre, a proteção solar adequada deve ser de grande importância e representa uma parte fundamental da segurança no trabalho. As nossas valiosas dicas sobre segurança ocupacional ao ar livre também são úteis para trabalhar no jardim, por exemplo.
A proteção solar é segurança no trabalho
Especialmente no verão, inúmeras atividades manuais são realizadas ao ar livre. Artesãos, jardineiros e trabalhadores da construção civil passam grande parte do seu tempo de trabalho ao ar livre, sob o sol intenso. A imagem clássica do operário da construção que carrega as pedras no estaleiro com o tronco nu e a suar já está desatualizada. Isto deve-se ao facto de a exposição ao sol expor pessoas trabalhadoras a níveis elevados de radiação UV (radiação ultravioleta invisível), que podem causar riscos consideráveis para a saúde. É por isso que a proteção solar é uma questão particularmente importante de saúde e segurança no trabalho. As empresas de construção e artesanato, como todas as empresas, têm um dever de cuidado para com os seus colaboradores e devem, por isso, implementar também medidas para uma proteção solar eficaz. (Lei de Proteção Ocupacional (§4, §5, §11 §12), Portaria do Local de Trabalho (§3, Anexo 5.1), Regulamentos de Prevenção de Acidentes "Princípios de Prevenção" BGV A1 (§ 23)).
Proteção solar é proteção para a saúde
Porque a proteção solar é também proteção para a saúde destes grupos profissionais torna-se claro quando analisamos os riscos da luz solar intensa. A radiação UV do sol pode causar alguns danos à saúde, mas a intensidade do calor e da luz também podem danificar o corpo.
- Queimadura solar (até queimaduras intensas)
- Risco aumentado de cancro de pele
- Aumento do envelhecimento da pele
- Conjunctivite
- Risco aumentado de cataratas
- Enfraquecimento do sistema imunitário
- Febre do Calor / Choque Térmico
Está comprovado que todas as queimaduras solares aumentam o risco de cancro de pele. De acordo com a German Cancer Aid, pelo menos 230.000 novos casos de cancro da pele são registados todos os anos. Para travar esta "tendência" crescente, aqui ficam algumas dicas importantes sobre como trabalhar corretamente ao ar livre.
Índice UV e exposição UV
Se quiser saber qual o risco de UV que existe no estaleiro de construção, o empregador pode usar uma avaliação de risco de acordo com o chamado índice UV. O índice UV atual pode ser encontrado na Internet para a Baixa Saxónia, por exemplo, no site do Ministério do Ambiente, Energia, Construção e Proteção do Clima da Baixa Saxónia. >> SAIBA MAIS
É importante perceber que quanto maior o índice UV, mais perigosos são os raios solares. A partir de um índice UV de 3, devem ser introduzidas medidas de proteção adequadas, mas a proteção suficiente também é importante abaixo desta.
Proteção solar ativa – dicas para implementação
A forma mais fácil de se proteger do sol é evitá-lo. Claro que isto não é viável num estaleiro de obras ao ar livre ou para jardinagem e trabalhos com árvores. Por isso, aqui ficam algumas dicas importantes para uma proteção solar eficaz, que também são úteis para particulares.
Dicas para proteção solar:
- Se possível, evite o sol do meio-dia (das 11h às 15h).
- Use coberturas e abrigos
- Prepara locais arejados e à sombra e usa-os para pausas
- Adaptar as horas de trabalho e a intensidade ao tempo
- O uso de proteção corporal e de cabeça é obrigatório (calças compridas, camisas de manga comprida, etc.)
- Use protetor solar com pelo menos SPF 30
- Use óculos de sol com marcação CE (categoria de filtro 2 ou 3)
- Bebe água suficiente / pelo menos 2 litros, mais se trabalhares muito
- Planeia pausas suficientes
- Use roupa com proteção UV (calças compridas, camisas de manga comprida, etc.)
Os profissionais de proteção irão abordar informações mais importantes sobre trabalho ao ar livre e em estaleiros de construção nos próximos artigos sobre trabalho seguro ao sol. Mas também estamos sempre felizes por receber dicas e feedback dos nossos leitores.