Os profissionais de proteção são repetidamente questionados sobre o que pode ser feito sobre a dermatite das máscaras. Mas o que é exatamente isso? Neste blog, explicamos como prevenir espinhas causadas pelo uso de máscara.
O que é dermatite de máscara?
Sabe-se não só desde a pandemia do Corona que o uso permanente de máscaras de proteção pode levar a problemas de pele. Especialmente no setor médico ou na construção civil, as máscaras de proteção são usadas por um longo período de tempo para proteger a si mesmo e aos outros. Mas a sua própria pele também precisa de proteção. É por isso que os profissionais de proteção compilaram as dicas mais importantes sobre o assunto da dermatite das máscaras.
Espinhas e isso sem puberdade
À medida que as máscaras de proteção se tornaram parte do nosso dia-a-dia, muitas pessoas notaram que causam problemas de pele ou exacerbaram as condições de pele existentes. Mas como cuidar adequadamente da pele sensível do rosto e o que você pode fazer para evitar parecer um bolo crumble?
"Em estudos com máscaras N95, que são comparáveis às máscaras FFP2, sintomas cutâneos foram encontrados em 35% das pessoas que foram usadas diariamente por mais de oito horas." Citação GBHW
Por que o principal reage com sensibilidade?
Usar uma máscara cria o chamado calor acumulado no rosto com um ambiente úmido e quente sob a máscara. Isto suaviza a camada da pele e promove a formação de germes. O atrito da máscara e das bandas na pele também tem efeito e pode causar desidratação, vermelhidão e
Promover inflamação. Isto pode danificar a barreira cutânea. Por isso, reunimos as dicas mais importantes para prevenir as alterações na pele.
Dica 1 do profissional de proteção: Troca regular de máscara
Sabemos pela prática que muitas pessoas usam suas máscaras várias vezes. Por razões puramente higiénicas, no entanto, recomendamos pelo menos uma mudança diária, uma vez que a máscara está muito encharcada, especialmente durante atividades extenuantes. Além disso, apenas a cinta deve ser tocada ao trocar a máscara para manter a higiene.
Dica profissional de proteção 2: Faça uma pausa entre as máscaras
Para garantir que a pele também possa respirar corretamente, é vantajoso fazer uma pausa na máscara sempre que possível. A BGHW recomenda mesmo tirar a máscara a cada 75 minutos e "estacioná-la temporariamente", pendurando a máscara nas alças para secá-la.
Dica profissional de proteção 3: Cuidados faciais e limpeza de pele
Nenhuma maquiagem deve ser usada sob a máscara e cremes gordurosos devem ser evitados. Se quer cuidar da sua pele, recomendamos hidratantes ou séruns faciais. Acima de tudo, a pele, que é muito sensível, especialmente no rosto, deve ser cuidadosamente limpa com água morna antes e depois de usar a máscara. Um leite de limpeza com pH neutro é particularmente adequado para isso. Peelings semanais ou máscaras de carvão podem aliviar visivelmente a dermatite de máscara já existente.
Proteção Pro Dica 4: Caminhadas e Alimentação Saudável
Esta dica não só ajuda com a dermatite da máscara, mas também com o stress e desconforto, porque caminhadas ao ar livre e uma dieta saudável promovem a saúde e ajudam no relaxamento. Se você trabalha em salas aquecidas, você também tem estresse da pele devido ao ar seco de aquecimento, que pode ser combatido por isso.
Dica profissional de proteção 5: Mulheres e homens – uma diferença.
De acordo com as estatísticas, as mulheres são mais propensas a serem afetadas pela dermatite de máscara porque são mais propensas a usar maquiagem, que pode obstruir os poros da pele. Isto também impede a pele do rosto de respirar. Além disso, a camada de epiderme das mulheres é mais fina, pois os homens têm uma textura de pele mais robusta devido ao crescimento da barba e barbear diário. As glândulas sebáceas e poros das mulheres também são muitas vezes menores do que os dos homens. Por isso, as mulheres devem prestar mais atenção aos cuidados com a pele para evitar a dermatite da máscara.
Importante – o seguinte aplica-se em todos os casos
Qualquer pessoa que sofra de queixas cutâneas persistentes e/ou graves no rosto deve contactar um dermatologista imediatamente para descartar uma reação alérgica ou outras queixas.