Hoje, como profissionais de proteção da Allprotec®, estamos falando de um tema que afeta muitos de nós: um ambiente de trabalho tóxico. Todos merecem trabalhar num ambiente favorável e propício. Infelizmente, a toxicidade pode integrar-se no nosso mundo de trabalho como um comportamento e afetar o nosso desempenho e bem-estar. Neste post, vamos descobrir como reconhecer e escapar de um ambiente de trabalho tóxico.
Comunicação e Transparência
A falta de comunicação e transparência é um sinal claro de um ambiente de trabalho tóxico. Sentir-se excluído ou não compartilhar informações importantes abertamente pode levar a conflitos. As conversas negativas sobre colegas e as constantes críticas a outras competências contribuem para a desestabilização da confiança. Sem comunicação e transparência, é difícil construir uma relação de respeito e confiança.
Liderança e Conduta
O comportamento tóxico da liderança não só nos afeta diretamente, mas também tem um impacto negativo na atmosfera geral de trabalho e no desempenho da empresa. Um estudo mostra que 85% das empresas apresentam comportamentos tóxicos de liderança. Não importa se a empresa é grande ou pequena – a liderança destrutiva está em toda parte.
Os colegas e as fofocas
Um ambiente de trabalho tóxico também pode ser criado por colegas individuais que apresentam comportamento tóxico e isso não é evitado. E o comportamento tóxico é contagioso. Os funcionários que sofrem de comportamento hostil de seus colegas também se comportam de forma mais hostil com os outros.
Cometeu erros? Não pode ser!
Um ambiente de trabalho tóxico é frequentemente caracterizado pela falta de cultura de erro. Em vez de aprender com os erros e assumir responsabilidades, as pessoas em ambientes tóxicos gostam de apontar o dedo aos outros.
Um ambiente de trabalho tóxico afeta não só o nosso bem-estar, mas também a cultura e o desempenho geral da empresa. As empresas devem ter o cuidado de combater o comportamento tóxico para garantir o sucesso a longo prazo.
Quando você está em um ambiente de trabalho tóxico, há medidas que você pode tomar.
- Reflita sobre si mesmo e tente abster-se do comportamento tóxico.
- Procure apoio de pessoas de confiança na empresa ou procure ajuda externa para lidar com a situação.
- No entanto, é melhor falar abertamente sobre conflitos ou problemas e procurar ativamente soluções.
- Se tudo falhar, você ainda pode considerar mudar de empresa para encontrar um ambiente de trabalho saudável.
Como funcionários e gerentes, cabe-nos a nós proteger o ambiente de trabalho e tomar medidas para sair de um ambiente tóxico. Porque todos merecem trabalhar num local que seja solidário e propício.
É importante notar que a saúde mental deve ser incluída na avaliação de risco. Além do fornecimento de equipamentos de proteção individual (EPI) adequados, o bem-estar mental no local de trabalho também é uma das tarefas do nível de gestão. A fim de poder avaliar o mercado em desenvolvimento e as avaliações de risco de stress psicológico já existentes na administração e nas operações, existem informações especializadas úteis. Estes ajudam a avaliar o stress psicológico tanto em termos de conteúdo como em termos de qualidade do processo. O grupo de projeto "Recomendações para a Avaliação do Stress Mental" do departamento "Psique e Saúde no Mundo do Trabalho" da DGUV resumiu de forma compacta conceitos e resultados relevantes de publicações atuais, incluindo muitos exemplos de aplicação.
Se quiser receber mais dicas úteis e exemplos de aplicação, recomendamos a ficha informativa da DGUV como profissionais de proteção: "Stress psicológico – a etapa da avaliação de riscos".
Garantir a saúde mental no local de trabalho é crucial, e incorporar estes aspetos na avaliação de riscos é um passo importante para um ambiente de trabalho saudável para todos. Se tivermos consciência do nosso stress psicológico e tomarmos as medidas adequadas, podemos contribuir ativamente para evitar um ambiente de trabalho tóxico e proteger a nossa saúde mental.